ご提供する連続セッションは、コーチングとして、クライアント(相談者)ご自身が進みたい道を対話を通して、一緒に見つけ、『見守り』『励まし』『応援する』メニューです。
連続セッションには、クライアントの状況により、3つのメニューをご用意しています。
コーチング(連続セッション)メニュー
センタリングコーチング
今の自分を知る。今の自分と向き合いながら、感情を整える1か月コース。
【実施方法】
1か月間 90分×3回の個人セッション(基本オンライン)
- 自分の感情と向き合いたい方
- 心を安定させたい方
- 安心してお話したい方 日常の生活の中で、職場で、感情が揺れてしまう方に向けて、安心して言葉に出してもらうことから始める1か月。 自分の感情を言葉に出しながら、本当の気持ちに触れることで、心のバランスを整えるヒントを探していきます。
詳細は▷センタリングコーチングページをご覧ください。
ライフコーチング
自分の人生を見つめなおし、しっかりと生きなおすヒントを見つける3ヵ月コース。
【実施方法】
3か月間 90分×6回の個人セッション(基本オンライン)
- 自分の人生を見直したい方
- 楽しい時間を増やしたい方
- 自分らしく生きたい方 数秘で読み解く人生のシナリオをヒントに、現在、過去の自分と向き合う中で取っていただき、本来の自分の思い、人生に触れていく安心の3か月です。 日常の変化も一緒に楽しめると思います。
詳細は▷ライフコーチングページをご覧ください。
ライフデザインコーチング
自分の人生をしっかり見つめなおし、次に進むステージをつかんでいく6か月コース。
【実施方法】
6か月間 90分×12回の個人セッション(基本オンライン)
- 自分の人生を豊かにしたい方
- やりたいことを実現したい方
- 自分自身を売り出したい方 ライフデザインコーチングは、あなたの人生のシナリオを見つめなおし、自分の人生への信頼を取り戻す3か月に加え、『自分のやりたいこと』を見つけて進むコーチングです。
詳細は▷ライフデザインコーチングページをご覧ください。